„Nur wer bereit ist sich zu verändern, wird sich verbessern"
denn.... ERFOLG BEGINNT IM KOPF !
Psychologischer Berater/Personal-Coach
Aufgrund der immer größer werdenden Anforderungen des Lebens ist Coaching in seinen vielfältigen Facetten gefragter denn je. Menschen, die sich zu einem Coaching entschließen, stehen als Person mit ihren Stärken und Schwächen im Mittelpunkt des Interesses. Nicht die Theorie, sondern das praktische Arbeiten ist Gegenstand der Entwicklungsmaßnahme.
Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung wird Klarheit auf die Sicht der Probleme genommen, um die Selbstkompetenz und Selbstsicherheit des Ratsuchenden zu stärken. So lautet auch einer meiner wichtigsten Leitsprüche: "Nichts muss, aber alles kann."
Coaching ist nicht die Therapie von "kranken", sondern die Beratung von "gesunden" Menschen.
Meine Beratungstätigkeit in diesem Bereich umfasst aufgrund meiner vielfältigen Tätigkeiten schwerpunktmäßig folgende Themen:
Möchten Sie einen Gutschein verschenken und jemandem eine Freude bereiten? Vielleicht für eine Coachingstunde im Kegeln, eine Coachingstunde für Mentaltraining, Problembewältigung, oder eine Stunde für Psychologische Beratung? Dann schreiben Sie mir eine kurze E-Mail und den Wert des Gutscheins. Der Gutschein mit Rechnung kommt per Post innerhalb weniger Tage zu Ihnen. Sie können dazu gerne mein Kontaktformular nutzen.
Gönnen Sie sich das Besondere Training
Als Trainer in der Sportart Kegeln Classic besitze ich Alleinstellungsmerkmale im Coaching-Bereich durch eine ganzheitliche Vorgehensweise und fachlicher sowie menschlicher Kompetenz.
Durch den Einsatz meines 30-jährigen Wissensschatzes (auch als langjähriger aktiver Sportler) kombiniere ich das Erlernen der korrekten und wenig körperbelastenden Bewegungstechnik, mit dem Findungsprozess ein gutes Körpergefühl zu erarbeiten sowie dem bestmöglichen Umgang mit dem ständigen Gedankenspiel in Training und Wettkampf.
Dabei erziele ich mit den Sportlern große und schnellere Fortschritte, als dies auf herkömmliche Weise (nur Erlernen der Bewegungstechnik) geschehen kann. In der Arbeit mit Sportlern auf der Kegelbahn werden alle nötigen Komponenten genauestens erarbeitet und integriert. Alles Unnötige wird weggelassen, dies kostet nur Zeit und Geld und bringt dem Sportler nur geringe Vorteile. Leistungssteigerungen bei durchschnittlich talentierten Sportlern werden erwiesenermaßen durch diese Vorgehensweise im Schnitt 30-40% schneller umgesetzt.
Sportmentalcoaching - (alle Sportarten)
Das Mental-Fachseminar der ganz anderen Art - "Erfolg beginnt im Kopf"
Das Seminar wird laufend weiter modifiziert. Staunen Sie, wie einfach sich Erfolg realisieren lässt. Hervorragende und einfache Techniken begleiten Sie zu Ihrem ganz persönlichen sportlichen Ziel. Und das Schöne daran: Auch private und berufliche Ziele können mit diesen Techniken schnell erreicht werden. Ein vielfältiger Nutzen, welcher sich Ihnen anbietet. Der damit verbundene Aufwand ist für jeden Teilnehmer relativ gering.
Viele ehemalige Seminarteilnehmer waren sehr gespannt, was sie wohl in diesem Seminar erwarten würde. Einige konnten sich unter dem Begriff "Mentaltraining" nur schwer vorstellen, was da genau auf sie zu käme. Fast alle Teilnehmer aber waren am Ende des Seminars sehr erstaunt und der Überzeugung, wie einfach es doch ist, neue Ansätze für den ganz persönlichen Weg gefunden zu haben, um sofort daran arbeiten zu wollen. Erfolge lassen dann auch nicht lange auf sich warten.
Das Seminar wird praxisbezogen durchgeführt. Eine Präsentation mit Beamer begleitet das Seminar und gestaltet es lebhaft anhand praktischer Beispiele. Jeder Teilnehmer erhält ausführliche Schulungs- sowie Schreibmaterialien zur Verfügung gestellt. Es erwartet Sie ein abwechslungsreicher und interessanter, unvergesslicher Tag.
"Wer etwas haben möchte, was er noch nie gehabt hat, muss etwas tun, was er noch nie getan hat."
Gehen Sie den ersten Schritt, wenn Sie möchten und erleben Sie dieses LIVE-Coaching!
Was ist Mentaltraining?
Möglicherweise ist Ihnen noch nicht vollständig bewusst, in welchem Maß wir alle unsere Vorstellungskraft bereits nutzen, wenn auch oft nur unbewusst. Mentale Imagination ist eine Kraft, vielleicht die elementarste, über die wir Menschen verfügen. Wenn wir lernen, sie gezielt einzusetzen, sind wir imstande, uns selbst, unser Leben und damit die ganze Welt in unserer Wahrnehmung zu verändern.
"Wie schraube ich das fest? Wie funktioniert das? Was mache ich als nächstes? Wie gestalte ich meinen Tag?" Das Gedankenspiel ist in Gang gesetzt. Sie machen Mentaltraining!
Mentales Training ist eine geistige Form des Trainings. Man stellt sich gedanklich vor, wie man in einer bestimmten Situation denken, fühlen und handeln möchte.
Der Nutzen und die Wirkung daraus werden oft sehr unterschätzt. Viele Menschen können mit dem Begriff Mentaltraining nicht viel anfangen oder stellen sich etwas ganz anderes darunter vor. Wer einmal mit einem Mentaltrainer gearbeitet hat, wird sich ein konkretes Bild machen können und erstaunt sein, was alles möglich ist.
Kommen Sie in den Genuss, zu erfahren, wie man neue positive Situationen gedanklich durchzuspielen kann. Sie sind das wertvollste, was Ihnen ein Mentaltrainer bieten kann.
Warum biete ich Mentaltraining an?
Es ist für viele Menschen noch unvorstellbar, welche Macht und welche Kraft die eigenen Gedanken haben.
Viele von Ihnen suchen nach Strategien, um ihren Alltagsstress und die hohen Leistungsanforderungen im Beruf zu bewältigen.
Die Weltgesundheitsorganisation hat chronischen Stress zur größten Gesundheitsgefahr für unser Leben erklärt. Daher möchte ich meine Teilnehmer dabei unterstützen, eine neue Einstellung zu ihren Stressfaktoren und persönliche Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen gelassen begegnen zu können.
Es macht mir große Freude, andere zu motivieren, ihre eigenen Probleme zu bewältigen und hinter sich zu lassen und ihnen damit zu einem besseren Lebensgefühl zu verhelfen.
In den vielen Jahren als aktiver Sportler konnte ich meine Leistungsfähigkeit durch Mentaltraining enorm steigern und das mit weniger Anstrengung und körperlichem Einsatz. Entsprechende Techniken und Strategien führten mich zum Erfolg.
Aus absoluter Überzeugung dieser Wirksamkeit habe ich als Trainer auch immer weitere Elemente in die Ausbildung und das Anlernen von Sportlern integriert.
Ihr hoher Anspruch ist meine qualitativ hochwertige und professionelle Unterstützung!
Wer bin ich?
Als gelernter Kaufmann im Groß- und Außenhandel war ich von 1985 bis 2016 im Vertrieb und Verkauf - zuerst in der Medizintechnik, danach im Handel von mechanischen Verbindungselementen - tätig. Seit 2017 leite ich die Geschäftsstelle des Bayer. Sportkegler- und Bowlingverbandes. Als Trainer bin ich seit 1990 auf Vereinsebene und für Einzelsportler sowohl in der Ausbildung als auch im regelmäßigen Trainingsbetrieb und bei großen nationalen und internationalen Wettbewerben als Kadertrainer aktiv. Seit 1992 biete ich Seminare im Kegelsport an. 2005 habe ich dann mit einem Trainerkollegen das Kegellehrbuch „Faszination Kegelsport“ geschrieben und drei Jahre später dazu eine Neuauflage mit DVD herausgebracht. Mit den Mentaltechniken befasse ich mich seit 1995 und habe dabei selbst – und mit anderen Sportlern – große Erfolge erzielen können.
In meiner langjährigen Tätigkeit habe ich schon sehr bald Mentaltraining in meine Lehr- und Ausbildungsmethodik integriert. Da mich die Wirkungsweisen des Mentaltrainings schon immer fasziniert haben, habe ich 2014/2015 die Ausbildung als zertifizierter Mentaltrainer absolviert. 2020 habe ich den Abschluss zum Persönlichkeitstrainer erworben und meine 7-jährige Studienzeit Ende 2021 mit dem Psychologischen Berater/Personal Coach beendet.
Die wichtige Erkenntnis aus meiner Tätigkeit ist es, dass Leidenschaft und das Vorleben einer Vision eine sehr bedeutende Erfolgskomponente darstellt. Ich bin davon überzeugt, dass Mentaltraining das Leben verändern kann.
Leben Sie Ihr ganzes Potential! Verwirklichen Sie Ihre Träume und Wünsche!
Für Sportler, Sportvereine und Trainer halte ich ein besonderes Angebot bereit. Mehr dazu unter Angebote/Referenzen.
Mein Tätigkeitsbereich umfasste bisher die Beratung, das Coaching und die Ausbildung im Kegelsport. Als zertifizierter Mentaltrainer erweiterte ich mein Angebot neben dem Sportmentalcoaching um das Mentaltraining für Beruf & Erfolg, Stressbewältigung & Prävention sowie jede Art der Bearbeitung von Problemen und deren Bewältigung.
Mein Repertoire wird durch Entspannungstechniken wie Fantasiereisen, Autogenes Training, Atemübungen und weitere Techniken ergänzt.
Der Nutzen und die Wirkung von Mentaltraining:
· Ziele setzen und tatsächlich verwirklichen
· Mehr Energie, Leistung und Erfolg
· Förderung der Konzentrationsfähigkeit
· Förderung der Teamfähigkeit/Führungsqualitäten
· Effizientere Arbeitsleistung
· Erweiterung kommunikativer Fähigkeiten
· Entwicklung sozialer Kompetenzen
· Sofortige Stressreduktion und langfristige Stressprävention
· Die Sichtweise eines Problems kann sich vollkommen verändern
· Probleme lösen und beste Alternativen finden
· Größere Gelassenheit und Ausgeglichenheit
· Tiefenentspannung und Aktivierung Ihres gesamten positiven Potentials
· Mehr Zufriedenheit und Erfüllung im Leben
· Motivationssteigerung
· Leistungssteigerung
· Überwindung von Ängsten
„Der erfolgreiche Mensch beschäftigt sich mit den Interessen der anderen, und der gewöhnliche Mensch vorwiegend mit seinen eigenen Interessen.“
Meine Ziele:
Ich möchte meinen Teilnehmern gerne zeigen,
· wie viel Macht jeder von uns durch seine Gedanken hat.
· wie einfach es sein kann, erfolgreich zu sein.
· dass Sie selbst der Hauptdarsteller Ihres Lebens sind.
· dass Veränderungen nötig sind, um sich zu verbessern.
· dass jedes Problem durch eine neue Sichtweise geklärt und gelöst werden kann.
Mein besonderes Angebot für Sportler:
Leistungssport ohne Integration von Mentaltechniken ist heute undenkbar geworden. Dies gilt übrigens auch für den Breitensport.
Mentales Training erschließt neue Potentiale und ermöglicht dem Sportler, alle seine Fähigkeiten zu nutzen und einzusetzen - nämlich dann, wenn es darauf ankommt. Erlernen Sie Trainingsmethoden und prozessorientierte Techniken, die Ihnen oder Ihren Sportlern den Weg zum Erfolg aufzeigen. Durch klare Zielformulierungen und fundierte Strategien gelangen Sie zu mehr Selbstvertrauen. Ich zeige Ihnen, wie Sie nicht nur im Training, sondern auch im Wettkampf optimale Leistungen abrufen können. Hier lernen Sie, wie man Leistungsblockaden überwindet. Durch die Kombination mit mentalem Training kann das praktische Üben stark reduziert werden. Das spart Zeit und schont den Körper.
Sind Sie neugierig geworden? Dann würde ich mich freuen, von Ihnen zu hören.
Ich berate Sie gerne. Schreiben Sie mir einfach oder rufen Sie mich an!